در مقدمه بگویم که اساسا ارگاسم به معنای ارضای جنسی است. در زنان چرخه جنسی ۴ مرحله دارد؛ مرحله برانگیختگی، کفه یا همان مرحله تداوم رابطه زناشویی، ارگاسم و مرحله فروکش. یعنی چرخه جنسی طبیعی از برانگیختگی شروع می شود و با ارگاسم به پایان می رسد.

خرید درمانی راهی برای غلبه بر احساس افسردگی: یک بررسی تازه نشان می‌دهد خرید کردن می‌تواند آدم‌ها را خوشحال‌تر کند. خب احتمالا این موضوع چندان به تحقیق نیاز ندارد، دست‌کم زن‌ها به‌طور تجربی این را خوب می‌دانند که می‌شود با خرید یکی دو قلم آن هم از فروشگاه‌های بزرگ و مراکز خرید، حس بهتری تجربه کرد.  این اطمینان به تاثیرات معجزه‌آسای خرید تا آنجا پیش می‌رود که بخشی از زنان معتقدند از میزان خریدهایشان می توان تشخیص داد

نکته مهمی که باید در این باره بدانید این است که لاغری به هر قیمتی درست نیست و انسان باید اول درصدد سالم بودن و سلامت بودن باشد و «اگر» چاق است رژیم غذایی بگیرد که سالم شود و چربی اضافی بدنش را از بین ببرد. باید بدانیم که تناسب اندام مهم‌تر از لاغر شدن است و باید در به‌دست آوردن تناسب اندام کوشید نه لاغری. حالا اگر با بررسی‌های مختلف متوجه شدید که اضافه وزن دارید و می‌خواهید رژیم بگیرید بهتر است که با متخصص تغذیه مشورت کنید